生活習慣病としての脂肪肝について

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生活習慣病とライフスタイル

生活習慣病とは、食事や運動、ストレス、喫煙、飲酒などの生活習慣がその発症・進行に深く関与する病気の総称をいいます。生活習慣病には、糖尿病、高血圧症、脂質異常症、肥満、心臓病、脳卒中などがあります。現在では、生活の質を維持するためには、病気になる前段階のライフスタイルを改善する「1次予防」こそが重要と考えられています。

ただひとつ違っていたのは、一親が常に立して生きろと教えてくれたことです。特に父は「自分の好きな迫に進め。人にわれないで1分のカで生きろ」とことあるごとに首っていました。父はもともと腕のいい人工で、自分の家を自分で立ててしまうほど人に什が好きだったのだが、さまざまな理山から会社勤めを余儀なくされたのです。使が物心ついたころには、父は大手メーヵーに務め、会社貝として働くょうになっていました。

そのおかげで佚たち家族は何小自由なく生活することができたのだが、父にはいつも 「人にゎれずに、ー本で生きたかった」という後悔の念がぁったょうだ。だから兄と僕には「大企衮に人るのだけが人生じやないです。分の力で分の奵きな逍に進め」と勧めてくれました。そのせいか、伎と兄には「会社に入って誰かのドで働きたい」という発想がなかったです。小学生ぐらいの時から、とにかく何か技能を身につけて独」できる什にと心に決めていました。

結果として、勉強ができた兄は医学部に進んで医者になりました。一方、伎は中学灯校時代にはバスヶットにのめり込み、勉強はまったくしなかったので、兄と逍には進めなかったです。

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 1月 21st, 2016  
 生活習慣病